PREDPOLETNI URNIK

Dragi člani in članice! Kot vsako leto, nam je tudi letos mesec maj prinesel spremenjen urnik skupinskih in timskih treningov v Optimumu. Novi spremenjeni urnik začne veljati v petek, 3. 5. 2019! Ukinili se bodo naslednji termini treningov: ponedeljkov jutranji Bodypump (6:00) ponedeljkov in petkov Optimum trening (8:30) ponedeljkov, sredin in petkov RPM (18:45) torkov…

DOBRODELNA KOLESARSKA SOBOTA

Pretekla sobota je bila za nas zelo posebna sobota. V naši hiši je potekal dobrodelni KOLESARSKI MARATON. Ker projekt Edspedicija vsebuje športne podvige različnih panog, od potapljanja, kolesarjenja in pohodništva, je potreben dober načrt treningov, ki bodo pokrili razvoj in ohranjanje vseh fizičnih sposobnosti. Ker vmesni del od Pirana do Pokljuke, zahteva kar 210 prevoženih…

Delovni čas med prazniki

Dragi Optimumovci! Pred nami je kar nekaj prazničnih dni, ko se bomo vsi skupaj dobro odpočili, saj bo naš center v teh dneh zaprt. Nazaj bomo prišli spočiti in polni energije za nove podvige in treninge. Prvi prazniki prihajajo že ta vikend – Velika noč, ko si bomo privoščili kakšen kos potice in ostale dobrote.…

KOLESARSKI MARATON IN ZABAVA Z DOBRIM NAMENOM

EDSPEDICIJA. Edspedicija. EDspedicija. Zadnje čase se v naši hiši veliko govori o projektu, z glavnim ciljem: spodbuditi čimveč ljudi h gibanju. Je s fitnesom navdihnjena zgodba o enem vdihu, kolesu in najvišji gori. Več o podvigu si lahko pogledaš ali prebereš TUKAJ. Skupaj želimo narediti naš planet še bolj fit, zato smo se odločili, da…