JUTRANJI IN DOPOLDANSKI TRENINGI

Si v službi zaspan/a, brez energije, se težko osredotočiš na delo? 😴😕😬 Dan začni s treningom in v službi boš čisto drugačen/a. Pripravljen/a na vsak izziv, ki si ga boš zadal/a ali ti ga bodo drugi  V sredo 26.9. starta celoten urnik Optimum skupinskih treningov, kar pomeni, da lahko treniraš v skupini že ob 6:00! Ob…

GUESS WHO’S BACK, BACK AGAIN…

Poletje je čas, ko veliko ljudi prekine z aktivnostjo v fitnesu in se vrnejo  jeseni. Spomladi se je poslovil tudi Bodyattack, zato… … se v Optimum vrača Lesmills Bodyattack! …v Bodyattack prihaja Ema!! …in v Bodyattack se vrača Edo!!! V Optimum prihaja Lesmills Sh’bam in v Optimum prihaja Anja, direktno iz Amerike, samo zato da…

TVOJA ENERGIJA ZA GRATIS TRENINGE!

Te razganja od energije? Bi rad/a videla koliko te razganja od energije v konkretnih številkah in da se ta energija porabi za dober namen? V Optimumu bomov tednu od 10. do 16. septembra gostili ČISTO MOČ! Kaj je to? Čista moč je projekt v okviru 23. Volkswagen Ljubljanskega maratona, kjer s pomočjo predelane tekaške steze,…

DNEVI ODPRTIH VRAT!

Odpiramo, zapiramo, odpiramo, zapiramo,… vsak dan. Vrata namreč. V naslednjem tednu želimo, da naša vrata čim večkrat odprete in pridete preizkusit naše treninge, ki vam bodo pomagali doseči vaš cilj. Postati aktiven/na, fit, spet obleči stare hlače ali oblekco, odteči maraton, prekolesariti Slovenijo, postati boljši/a v športu, ki ga treniraš, rehabilitacija po poškodbi ali opreaciji…