DECEMBRA LAHKO TRENIRAŠ BREZPLAČNO!

December je čas obdarovanja! In tudi letos so se pri nas predčasno ustavili dobri možje, ki so za vse, ki nas še ne poznate, prinesli BREZPLAČNE treninge! V decembru pri nas lahko trenirate ZASTONJ! Vsem, ki nas še ne poznate, bomo namreč najprej podarili 7 dni gratis treningov. Ja, prav vsem. Tiste, ki se boste…

REZERVIRAJ SI SVOJE MESTO NA BODYPUMP100!

BODYPUMP 100 je vsak dan bližje in vemo, da vas zanima, kako priti do svojega mesta na zabavi, ki jo bomo priredili svetovnemu fitnes gigantu v čast. Na zabavo ste povabljeni prav vsi naši člani in tudi tisti, ki to še niste, pa boste postali pred 14. Januarjem 2017. Dogajanje na zabavi bomo popestirili s pestrim…

GRIT RAZPORED 28.11. – 4.12.

Naslednji teden vstopimo že v VESELI DECEMBER. Bo tvoj natrpan urnik dobil še dodatne urice s prijatelji? Da bo čim več časa ostalo za prijatelje, ti predlagamo, da narediš HIIT trening. V samo 30minutah, bo trening že za tabo in brez slabe vesti se lahko odpraviš na kakšno praznično pregreho 😉 SPRINT (HIIT na kolesu)…

DOUBLE POWER ! ! BREZPLAČNI TRENINGI ZA DVE OSEBI

Še tako težek trening je mnogo lažji, če ga delamo v paru. S prijateljem, prijateljico, partnerjem, morda neznancem, ki smo ga srečali na ulici. 🙂 Zabava, motivacija, medsebojno rivalstvo in skupni cilji so tisti, ki brez dvoma pomagajo v najtežjih trenutkih. In ravno zato smo za vse, ki nas še ne poznate, pripravili DOUBLE POWER!…

GRIT RAZPORED 21.-27. november

Prvič na HIIT-u ali odvisnež/ica? Ne glede na to ali si začetnik ali ne, HIIT trening predstavlja izziv za vsakega posameznika. Nikol ne moreš narediti vseh ponovitev – no, razen če si Chuck Norris 😀 Lahko pa narediš svoje maksimalne ponovitve in jih naslednji teden izboljšaš 😉 SPRINT (HIIT na kolesu) lahko naslednji teden preizkusiš…

GRIT RAZPORED 14.-20. november

Visoko intenzivni intervalni trening je sopomenka za izziv! Najdi svojega na kolesu, z utežmi, z pomočjo skokov ali z lastno težo. Katerega koli boš izbral/-a, bo več kot odličen način za pospešitev rezultatov. Pazi le, da te želja po napredku ne potegne v nepravilno izvajanje gibov – naj bodo vsi, ne glede na opremo, ki…